Relaxant

Parfait pour l’hiver, le Massage aux pierres chaudes est un moment de pure détente et de relaxation. L’utilisation des pierres chaudes pour le bien-être et les soins remonte à l’antiquité. De nombreuses cultures utilisaient déjà les propriétés des pierres chauffées pour décontracter les muscles, soulager les tensions après un effort et atténuer la douleur ou chauffer les saunas.
Quelles que soient ses origines cette technique de massage a été démocratisée dans les années 90 par la thérapeute américaine Mary Nelson Hannigan, sous le nom de la Stone Thérapie.
Le massage aux pierres chaudes compte parmi les plus relaxants. Ces pierres noires de basalte puisées au cœur de la lave sont connues pour conserver plus longtemps une chaleur optimale. Les différentes tailles de pierres ont été choisies pour épouser au mieux les courbes du corps et faciliter le massage en dénouant toutes les tensions nerveuses. La douceur et la chaleur des pierres polies et lisses détend doucement le corps et plonge la personne dans un état de relaxation profonde.

Déroulement du massage aux pierres chaudes face ventrale

Les pierres sont chauffées entre 50 et 70°C et sont ensuite placées sur les points sensibles du corps tels que le dos, le ventre, les mains ou les pieds. Allongé sur le dos la séance commence par un massage à l’huile tiède manuellement puis les pierres sont utilisées pour masser les jambes et les pieds. Les mouvements se suivent sur les bras et les mains et se terminent sur le visage avec de petites pierres chaudes ou froides.

Déroulement du massage aux pierres chaudes face dorsale

Allongé à plat ventre avec une pierre chaude sur le plexus solaire et d’autres pierres le long de la colonne vertébrale les mouvements se répètent comme pour la face ventrale sur les jambes et les pieds et se terminent sur le dos.
Je conseille ce massage à tout le monde et particulièrement aux personnes souffrant du mal au dos, du stress, d’insomnie ou de dépression. C’est un excellent voyage sensoriel à faire ou à refaire.

Prix: 60€ la séance d’1 heure

 

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Sandrine Pellegrini

Spa Praticiennne et Esthéticienne

Qui je suis

Esthéticienne et Spa Praticienne avec dix années d’expériences acquises dans différents centres dédiés au bien être : Spa, thalassothérapies  et instituts de beauté d’Aquitaine jusqu’ en Midi- Pyrénées.
j’ai enrichi et développé mon savoir-faire pour vous proposer  des soins sur mesure.

Comment je travaille

Exclusivement sur rendez-vous, la séance de soin commence par un entretien dans un climat d’écoute. Pour vous connaître mais aussi découvrir vos attentes et objectifs. Cela permet de créer ainsi une relation de confiance pour vous accompagner dans votre recherche d’équilibre et d’épanouissement lors de votre massage.

Où me trouver

Je suis attachée à ma région Midi-Pyrénées. Je travaille dans les Hautes Pyrénées et le Gers de Bagnères de Bigorre à Tarbes jusqu’à Marciac, terre de Jazz. Choisissez le lieu où vous souhaitez me rencontrer sur la page Espaces bien être. Enfin contactez moi pour prendre un rendez-vous ou réserver un bon cadeau.

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